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Un livre qui vous veut du bien
Angélique Vogt, à travers son ouvrage “Un livre qui vous veut du bien“, publié aux éditions Bussières, nous invite à un voyage intérieur pour améliorer notre bien-être et notre développement personnel. Le livre est structuré en huit parties, chacune dédiée à un aspect important de notre épanouissement et de notre reconnexion à soi-même. Au gré des pages, l’auteure distille des informations intéressantes dans chacune des parties et thèmes abordés, mais aussi des conseils, méditations et d’autres outils pour accéder à notre bien-être intérieur. Voici une présentation des huit parties abordées : 1. Être positif Dans cette première partie, l’auteure explique comment transformer nos pensées négatives en affirmations positives et présente…
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Comment entendre les messages de notre corps ?
Cela peut surprendre mais oui notre corps nous parle. L’une des premières sensations est celle de la faim, quand elle se manifeste nous savons de suite qu’il est temps pour nous de manger. Et bien pour des informations plus subtiles, notre corps peut nous alerter, nous informer et même nous répondre. Il nous appartient de l’écouter, d’en prendre conscience et, si nécessaire, de rectifier les choses afin de retrouver une sérénité. De manière générale, notre corps nous averti lorsque nous nous trouvons dans un endroit avec des énergies basses ou bien entouré de personnes négatives pour nous. Les signes peuvent être différents d’une personne à une autre. Par exemple, les…
